sábado, 22 de agosto de 2009

Dia 1 - 22/08/09

cardápio

café da manhã
1 croissant 3
1 cs de margarina 1
=4

almoço
Outback
1/2 bloming onion
1/2 steak
salada
sobremesa cinamon sei lá o que
vou contar todos meus flex nessa brincadeira.
=35

3 docinhos 3
1/2 copo de leite desnatado 1
1/2 copo de café com adoçante 0
bolacha japonesa 2
=6

0 comentários:

Postar um comentário

Quotes

Início
Data: 18/07/09
Peso Inicial: 69,5kg
Cota diária: 22 pontos

Meta: 60kg

Data:02/10/2009
Peso: 68,8kg
Data: 08/10/2009
Peso: 68kg
Data: 16/10/2009
Peso: 67,7kg
Data: 03/11/2010
peso: 67kg
 

Voltando ao peso | Creative Commons Attribution- Noncommercial License | Dandy Dandilion Designed by Simply Fabulous Blogger Templates