terça-feira, 28 de julho de 2009
Dia 4 - 28/07/2009
Cardápio:
CAFÉ DA MANHÃ
1/2 copo de leite desnatado 1
1/2 copo de café com adoçante 0
2 fatias de pão integral 2
1 cs de margarina light 1
1 banana 1
=5
o dia não foi muito bom não, acumulei 30 pontos
cota=22
PF=8
CAFÉ DA MANHÃ
1/2 copo de leite desnatado 1
1/2 copo de café com adoçante 0
2 fatias de pão integral 2
1 cs de margarina light 1
1 banana 1
=5
o dia não foi muito bom não, acumulei 30 pontos
cota=22
PF=8
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