Cardápio dia 1 - 25/07/09

Segue cardápio de hoje:

CAFÉ DA MANHÃ
1/2 copo de leite desnatado 1
1/2 copo de café com adoçante 0
1 e 1/2 pão francês sem miolo 3
1 cs de margarina light 1
=5

ALMOÇO
salada de broto de feijão 0
azeite 1
1 filé de frango grelhado 3
salpicão de frango 3
1 pedaço de bolo de cenoura 4
=11

JANTAR
2 fatias de pão integral 2
1 fatia de queijo minas 2
1 ped. bolo 3
1 banana 1
=8

total 24
cota 22
PF 2